Интимная гигиена девочки

Очень часто при рождении девочки у родителей возникает неуверенность в собственных действиях: а правильно ли они осуществляют гигиену своей малышки, а не пропустят ли они каких- либо патологических симптомов в формировании растущей девочки, что может повлиять в будущем на ее репродуктивное и соматическое здоровье.

Для того, чтобы безбоязненно осуществлять гигиенические мероприятия, особенно у маленькой девочки, необходимо понимать анатомию и физиологию женских половых органов.

Женские половые органы делятся на наружные и внутренние. К наружным половым органам относится все, что расположено до девственной плевы влагалища: лобок, большие и малые половые губы, клитор и промежность. Отдельно выделяют термин - преддверие влагалища, включая в него все анатомические элементы, расположенные до девственной плевы. К внутренним половым органам относится: влагалище, матка, маточные трубы и яичники.

Гигиенический уход осуществляется за наружными половыми органами девочки

Кожные покровы наружных половых органов (лобок и большие половые губы) до периода полового созревания отличаются повышенной ранимостью, ввиду отсутствия на них волосяного покрова. Основная функция больших и малых половых губ – это защита влагалища от попадания в него микроорганизмов. Слизистая оболочка преддверия влагалища с самого рождения девочек выделяет секрет, скапливающийся между большими и малыми половыми губами в виде вещества белого или серого цвета, с трудом поддающегося удалению.

Кроме того, анатомически близко с преддверием влагалище расположена уретра и анус малышки. Попадание мочи или кала в преддверие влагалища или во влагалище могут спровоцировать воспалительные процессы, что будет причинять боль и страдание девочке.

Предотвратить появление подобных проблем можно, соблюдая правила интимной гигиены.

Кожные покровы наружных половых органов (лобок и большие половые губы) до периода полового созревания отличаются повышенной ранимостью, ввиду отсутствия на них волосяного покрова. Основная функция больших и малых половых губ – это защита влагалища от попадания в него микроорганизмов. Слизистая оболочка преддверия влагалища с самого рождения девочек выделяет секрет, скапливающийся между большими и малыми половыми губами в виде вещества белого или серого цвета, с трудом поддающегося удалению.

Кроме того, анатомически близко с преддверием влагалище расположена уретра и анус малышки. Попадание мочи или кала в преддверие влагалища или во влагалище могут спровоцировать воспалительные процессы, что будет причинять боль и страдание девочке.

Предотвратить появление подобных проблем можно, соблюдая правила интимной гигиены.

• Вымойте руки с мылом перед уходом за половыми органами девочки.
• Подмывать следует только чистыми руками под проточной теплой водой без использования мочалок, тряпок, губок, ваты и т.п.
• Зону анального отверстия подмывайте, заведя руку назад движением спереди назад и вверх.
• Зону наружных половых органов – другой рукой сзади наперёд и вниз, не касаясь зоны анального отверстия и тщательно вымывая складки между половыми губами и клитором. Водная струя при мытье наружных половых органов должна быть направлена спереди назад.
• Не следует направлять сильную струю воды во влагалище. Если не разделять зоны подмывания на анальную и половую, то направление подмывания – только спереди назад!
• После интимной гигиены кожу просушите отдельным чистым полотенцем. Вытирайте промакивающими движениями, а не растирающими. Недопустимо использование этого полотенца другими членами семьи. Кроме того, мыло и мочалка у девочки также должны быть свои, приучайте к этому с рождения.
• В случае накопления белого налёта между большими и малыми половыми губами, видимого покраснения слизистой оболочки этой зоны - удалите его у малышки с помощью ватного диска, смоченного в пастеризованном растительном масле. В старшем возрасте, девочка должна самостоятельно удалять секрет под проточной водой.
• Нижнее бельё для девочки выбирайте из натуральных материалов (хлопок), без синтетических примесей и, желательно, белого цвета: при наличии патологических выделений на белом фоне можно более объективно оценить их, чем на цветном.
• Одежда не должна стягивать, натирать область половых органов, сковывать движения. Стирайте детское бельё и одежду отдельно от взрослых вещей (до 3-х лет), используя моющие средства, рекомендованные для детского белья.
• Без рекомендаций врача избегайте использования в качестве средств для интимной гигиены растительных настоек, любых дезинфицирующих веществ (например, марганцовка и другие химические антисептики).
• Категорически запрещается применять с целью интимной гигиены взрослые косметические средства, хозяйственное мыло, влажные салфетки, в составе которых есть спиртовой раствор.
• Детским мылом или специальным жидким мылом промывайте половые органы после акта дефекации. Нужно следить, чтобы моющее средство не попадало в половую щель: моется только поверхность половых органов.
• При появлении у девочки выделений, покраснения и зуда в области наружных половых органов, жжения и болезненности при мочеиспускании обращайтесь к педиатру и детскому гинекологу.

Существуют незначительные возрастные особенности в правилах ухода за интимной гигиеной девочки и они, безусловно, обусловлены этапами взросления и особенностями физиологии.

С рождения до 18 месяцев

• Необходимо подмывать малышку после каждого акта дефекации проточной водой с мылом, используя влажные не спиртосодержащие салфетки только в походных условиях.
• Салфетки не заменяют подмывание и при наличии условий – обязательно промойте проточной водой наружные половые органы.
• Подгузники необходимо менять не реже, чем через 3-4 часа (даже при условии, что ребенок не мочился в это время), под подгузник возможно использовать специальный крем, который не раздражает нежную кожу лобка и больших половых губ девочки.

С 18 месяцев до 5 лет

• Подмывать девочку необходимо 2 раза в день: утром и вечером, а также необходимо продолжать подмывать девочку после каждого опорожнения кишечника или используйте влажную туалетную бумагу.
• Не позволяйте девочке сидеть без трусиков или штанишек на полу, стульчике, диване и любых других поверхностях, чистота которых может оказаться сомнительной.
• Будьте осторожны с острыми предметами, остроконечными пирамидками, ножками детских стульчиков во избежание травмы половых органов и прямой кишки (девочка может сесть на торчащую ножку или острую пирамидку).
• Оправляя в садик необходимо обеспечьте достаточное количество запасных трусиков в шкафчике.
• Обучите ребенка вытирать половые органы туалетной бумагой, не растирая, а промакивая.

С 5 лет - 11 лет

• Расскажите девочке простые правила повседневной интимной гигиены: желательно аккуратно промокать половые органы туалетной бумагой после каждого мочеиспускания, менять трусики каждый день. Покажите, каким образом она самостоятельно может совершать интимный туалет половых органов с помощью биде, ручного душа или ковшика. На самых ранних самостоятельных этапах контролируйте девочку, помогите ей справляться с правилами ухода за собой.
• Подмывать наружные половые органы девочка в этом возрасте должна не реже 1-2 раз в день, используя проточную воду.
• К 8-9 годам девочке необходимо рассказать о взрослении, менструации и необходимых средствах гигиены в этот период.

Период первой менструации (менархе)

• Период первой менструации может быть в возрасте 10-15 лет. В период менструации подмывание должно быть особенно тщательным. Сначала необходимо обмывать наружные половые органы, потом кожу бёдер и в последнюю очередь – область заднего прохода.
• Принимать ванну и посещать баню в период менструального кровотечения не следует. Прокладки необходимо менять не реже 4-5 раз в день в сочетании с подмыванием наружных половых органов не менее 2-3 раз в сутки.
• Пользоваться тампонами для девственниц девочкам, не живущим половой жизнью, не рекомендуется. Исключение, как правило, составляют девочки - спортсменки некоторых категорий, когда во время соревнований возникает необходимость одевать обтягивающее белье.

Важно помнить об этих несложных правилах интимной гигиены при рождении и взрослении девочки в семье.

При возникновении любого воспалительного процесса, травмы половых органов девочки, болезненных менструациях важно вовремя обратиться к специалисту, для профилактики возникновения осложнений.