Врачи назвали главные анализы для борьбы с весенней «разбитостью»

Весна традиционно вступает в свои права не только солнцем и пением птиц, но и тотальным упадком сил. Сонливость, ломкие ногти, выпадение волос и апатия стали для многих привычными спутниками марта и апреля. Но врачи предупреждают: списывать это исключительно на «авитаминоз» опасно. Часто за симптомами усталости скрываются куда более серьезные сбои в организме.

Как объясняют эксперты, наш организм — это сложная экосистема, и весна становится для нее стресс-тестом. Короткий световой день сменяется активным солнцем, а накопленная за зиму усталость бьет по эндокринной системе.

Весенний чекап должен начинаться не с похода в аптеку, а со сдачи крови. Только так можно узнать, чего именно вам не хватает и где прячется слабость. Поэтому наши доктороа составили «весенний чек-лист» обследований.