Импинджмент-синдром плечевого сустава

Современная диагностика
Опытные травматологи-ортопеды
Индивидуальные программы восстановления
Точные и понятные рекомендации без лишних назначений
Возможность быстро попасть на приём и сразу пройти обследование

Боль в плече при поднятии руки вверх или в сторону, ощущение дискомфорта, «щелчки» или чувство, что что-то задевает внутри плеча, особенно ночью или при попытке поднять предмет?

Это импинджмент-синдром – состояние, при котором верхняя часть плечевого сустава сдавливает сухожилия и мягкие ткани плеча. Когда развивается импинджмент-синдром плечевого сустава, человек обычно первым делом ощущает резкую или тянущую боль, которая появляется при поднятии руки, отведении её в сторону или попытке одеться. Нередко боль «стреляет» ночью, мешает переворачиваться на бок.

Диагностика
Лечение импинджмента плеча
Когда нужно обращаться к врачу
Часто задаваемые вопросы
Врачи-эксперты

Нарастающая боль сопровождается ощущением стеснения внутри сустава, как будто что-то мешает плечу полноценно двигаться. Появляется припухлость, чувство распирания, а при движениях можно услышать характерный щелчок или хруст.

Постепенно рука теряет привычную свободу: становится тяжело поднять её вверх, застегнуть ремень, расчёсываться или поднимать предметы. При более выраженном сдавливании движения резко ограничиваются, появляется слабость.

Выраженность симптомов зависит от стадии:

При начальной степени боль возникает только при движении рукой вверх
При средней — боль уже постоянная, движения резко ограничены, появляется хруст
При тяжёлой — рука почти не поднимается, боль сохраняется даже в покое, возможна атрофия мышц плеча

Причины импинджмент-синдрома

Повторяющиеся движения рукой над головой (спорт, работа)
Воспаление сухожилий
Возрастные изменения и утолщение сухожилий
Последствия травм плеча

Диагностика

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Рентгенография

Лечение импинджмента плеча

Тактика подбирается индивидуально. Чаще всего используются:

снижение нагрузки и изменение двигательных привычек;
медикаментозная терапия (группы препаратов — противовоспалительные, средства для коррекции болевого синдрома);
артроскопическое лечение при тяжёлой форме и структурных изменениях.

На ранних стадиях удаётся избежать операции, если начать терапию вовремя.

Профилактика

избегайте резких движений рукой вверх;
укрепляйте мышцы плеча и лопатки;
контролируйте осанку;
при появлении боли в плечевом суставе своевременно обращайтесь к травматологу-ортопеду

Когда нужно обращаться к врачу

боль в плече не проходит более 3–5 дней;
боль мешает спать и поднимать руку;
появились щелчки, хруст, ощущение «заклинивания»;
рука слабеет или перестала подниматься выше уровня плеча;

Не откладывайте визит к врачу: чем раньше начато лечение, тем выше шанс восстановить подвижность без операции.

Если боль в плече мешает вам жить, работать и даже одеваться — это повод не терпеть, а прийти на консультацию.

Часто задаваемые вопросы

Может ли импинджмент пройти сам?

Как правило, нет. Без лечения воспаление усиливается, ткани утолщаются, движения ограничиваются, а боль становится постоянной.

Чем импинджмент отличается от разрыва сухожилий?

При импинджменте ткани сдавливаются и воспаляются, при разрыве — повреждаются механически. Для точной диагностики требуется консультация врача и диагностика.

Как долго лечится импинджмент плеча?

В среднем 2–6 недель при лёгкой и средней степени. При долгом воспалении срок увеличивается.